轉(zhuǎn)載|《本來》
·You never know your luck·
本來
佛說:菩提本無樹,明鏡亦非臺(tái),本來無一物,何處惹塵埃!
世間事物本來就要經(jīng)歷生老病死,所以當(dāng)一個(gè)人離去,一段關(guān)系終結(jié),或者一份心情被破壞,你可能會(huì)心痛,可能會(huì)感到抱怨和不安:為什么你以為的細(xì)水長流抵不過時(shí)間的千刀萬剮。可是,如果你只是生命的旁觀者,你知道萬事萬物有它本來的規(guī)律,它有起,便有落;有開始,便有閉幕;有緩緩而來,便有匆匆而去。你不能接受的,只是超出你預(yù)期的離別與失去而已。可是你本來就一無所有啊,又談何失去呢?
如果人生本來就有它被設(shè)定的程式,那我不過就是在順著程式走而已,甚至連這個(gè)“我”都是不存在的呢,連主體都沒有,又談什么苦惱呢?小時(shí)候,老師們會(huì)跟我說,外面的世界很美好,只要我們努力讀書,就能改變命運(yùn)。童話故事里面也說,經(jīng)歷了千辛萬苦,王子和公主永遠(yuǎn)幸福快樂地在一起了。可是等你真正離開自己的世界,來到現(xiàn)實(shí)世界,你就要去面對(duì)很多的不美好,原來啊,不美好才是真實(shí)的啊,才是生活本來的面目嘛。
你本來就不需要一定要從這些不美好中總結(jié)出美好的東西來,而且人生本來就有很多事情是做不到的、不能強(qiáng)求的,就像小川住持說的:“人吶,是應(yīng)該適可而止地活著。”不是說那你就任由底層欲望支配著過活就行了,而是你更要看到自己的潛意識(shí),內(nèi)在的那位小孩子,聽聽她的聲音,而不是把別人的期待、社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)看作是自己必須要達(dá)成的目標(biāo),不是達(dá)成了目標(biāo)就快樂的啊,是你真的能聽到自己的聲音,感受到自己的需求才能快樂。
那就多點(diǎn)跟自己相處吧,安靜的閉目養(yǎng)神也好,盯著窗外發(fā)呆也行,就在腦海里給內(nèi)在的小孩描繪一片綠油油的草原,那里有羊駝?dòng)行●R駒,還有參天的大樹,你躺在樹蔭下,看著小小的她在那里跑得歡騰,她一回頭,你便笑得燦爛。
精選推薦:
微信公眾號(hào) : aiyidingxl
新浪微博:@艾壹丁心理
知乎:艾壹丁心理
專業(yè)心理咨詢|咨詢師培養(yǎng)基地
婚姻家庭教育|EAP員工幫助計(jì)劃